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大寒節氣到 臘梅寒霜傲

2022-01-20

大寒,是二十四節氣中的Z后一個節氣。斗指丑;太陽黃經達300°;于每年公歷1月20—21日交節。大寒同小寒一樣,也是表示天氣寒冷程度的節氣,大寒是天氣很寒冷的意思。根據我國長期以來的氣象記錄,在北方地區大寒節氣是沒有小寒冷的;但對于南方大部地區來說,冷是在大寒節氣。

大寒在歲終,冬去春來,大寒一過,又開始新的一個輪回。在我國一些地方,每到大寒到立春這段時間,有很多重要的民俗,如除舊布新、制作臘味以及祭灶、尾牙祭等。尾牙祭,亦稱“做牙”、“做牙祭”等,民間有做完牙祭后全家坐一起“食尾牙”的習俗。

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寒是農歷年中的Z后一個節氣,亦是公認的進補好時節。大寒正是一個由冬到春的過渡時期,飲食起居應隨之“轉軌”。愛普生數碼印花機小編提醒大家養生飲食宜減咸增苦以養心氣,宜熱食,防止損害脾胃陽氣,但燥熱之物不可多吃。


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